汗は汗腺から出る排泄液、哺乳類が皮膚から分泌する99%水分の液体で体温を調節する働きがあります。 気温の上昇や、運動で体温が上がると出る汗のことを「温熱性発汗」と言います。 他に緊張した時にでる「精神性発汗」、辛い物を食 […]

何時でもどこでも手軽に食べられるおにぎり。   自分で作っても良し、コンビニやスーパーでも簡単に買うことが出来る。   ファーストフード化して、一見お手軽なイメージのこのおにぎりに、日本人が古くから体 […]

  料理が得意でない人、これから料理を覚えたい人にお得な知恵を紹介します。   それはまず「カレーライスを作る」ということです。     カレーライスには料理の基本がたくさん入って […]